女人陰虛吃什么食補？問
41歲2025年03月29日 15:23:35
病情描述：
女人陰虛吃什么食補？
醫(yī)生回答(2) 答
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劉玉蘭副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
女性出現(xiàn)陰虛時想要通過飲食調(diào)理身體，平時的飲食中就可以進食些具有滋陰補腎作用的食物，主要包括黑芝麻、黑木耳、牛羊肉、生姜、枸杞、銀耳、桑葚、阿膠、桂圓、芹菜、荸薺等，食用后能夠促進女性的身體恢復(fù)正常。
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蘇日娜副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
女性患有陰虛時，想要通過加強營養(yǎng)攝入的方式調(diào)理身體。平時的飲食中，應(yīng)該多進食些具有補腎壯陽作用的食物，包括牛羊肉、韭菜、魚肉、山藥、枸杞子、桑葚、黑芝麻、阿膠等食物，有助于減輕患者的不適癥狀。
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