前七后八的說(shuō)法就是在安全期進(jìn)行避孕。具體指的是月經(jīng)來(lái)潮的前七天和后八天，此時(shí)間不是排卵期，進(jìn)行無(wú)保護(hù)性的性生活懷孕的幾率比較小的。但是如果是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，這種避孕方式則不可采取。

前七后八就是來(lái)月經(jīng)的前七天和月經(jīng)的1-8天內(nèi)，這個(gè)階段是沒(méi)有成熟卵泡的，所以懷孕的幾率不大。這是所謂的生理安全期，如果沒(méi)有生育需求的夫妻，可以選擇月經(jīng)前七后八的日子進(jìn)行性生活，如果想要懷孕，那么就選擇在下次來(lái)月經(jīng)之前14天左右的日子性生活，此時(shí)排卵期，受孕概率最大。