孕期出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，可以將腿部抬高，促進(jìn)下肢血液回流，可以改善水腫情況。其次，還可以多吃些冬瓜、紅豆、芹菜、鯉魚等食物，這些食物具有利尿消腫的作用。此外，平時(shí)注意避免久站久坐，穿舒適的鞋襪，睡覺時(shí)盡量選擇左側(cè)臥位，也可以幫助減輕水腫。

孕婦水腫時(shí)有發(fā)生，要根據(jù)原因做出鑒別，做出處理。水腫最常見的原因是孕期特發(fā)的，沒有其他異常，單純的全身輕度水腫。這種與胎兒壓迫母親下腔靜脈，導(dǎo)致回流不暢，組織積液有關(guān)。一般分娩后迅速好轉(zhuǎn)。也可以在孕期吃一些冬瓜、苦瓜等有利尿作用的食物，有一定幫助。水腫也常見于子癇前期，病人常常有高血壓尿蛋白表現(xiàn)，對(duì)于這樣的病人，要按子癇前期的處理原則解痙、降壓，甚至利尿處理。局部的水腫，要除外血栓形成的原因，比如單側(cè)下肢水腫。要做血管B超檢查，如果是血栓導(dǎo)致，要及時(shí)的抗凝治療。