你在胃不好的時候可以適當(dāng)吃土豆。土豆是味甘性平的食物，攝入后對胃腸道的刺激比較小。土豆具有一定的補(bǔ)益中氣、健脾養(yǎng)胃功效，攝入后可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物被身體消化吸收。

胃不好是不可以吃土豆的，土豆淀粉含量高，容易增加胃部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的，平?？梢远喑孕迈r的，蘋果，葡萄，橘子，西柚等富含維生素c的水果，可以多吃新鮮的，牛肉，羊肉，雞蛋，花膠，牛奶等高鈣高蛋白的食物，平常不要食用難以消化的食物?？梢苑孟闵梆B(yǎng)胃丸進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。