膝蓋總是會(huì)有響聲出現(xiàn)，考慮是關(guān)節(jié)軟骨摩擦導(dǎo)致的生硬，多數(shù)情況下對(duì)健康不會(huì)有影響，可以通過控制活動(dòng)的方式避免膝蓋彈響的聲音一直的存在；多數(shù)情況下，關(guān)節(jié)彈響的情況可以通過休息的方式減輕。

走路時(shí)膝蓋發(fā)出響聲考慮是關(guān)節(jié)軟骨，摩擦發(fā)出的響聲，也可能是關(guān)節(jié)韌帶交瑣現(xiàn)象，如果不疼，可以休息一段時(shí)間看能否緩解。建議這段時(shí)間盡量少走路，休息一周左右休息要到位，不能做站立位，下肢受力的運(yùn)動(dòng)，上肢可以，如果癥狀恢復(fù)效果不好，可以到醫(yī)院外科進(jìn)行治療。