很多的原因都會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)后腰兩側(cè)的疼痛感覺。首先如果平時(shí)經(jīng)常勞累，做重體力勞動(dòng)考慮是有腰肌勞損、腰椎間盤突出；另外突然加大運(yùn)動(dòng)量也可能出現(xiàn)腰部軟組織的損傷；另外患有盆腔炎、附件炎等疾病，也是會(huì)有這種癥狀出現(xiàn)的。

腰部兩側(cè)的疼痛，首先，不包括腰部肌肉的勞損是否引起，腰部肌肉的勞損往往表現(xiàn)為腰部肌肉的酸痛，病人往往彎下腰做繁重的體力勞動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)尤為明顯，病人可能會(huì)感到肌肉僵硬、緊張，經(jīng)?；顒?dòng)不良，可能在一段時(shí)間內(nèi)疼痛癥狀會(huì)顯著減輕，往往提示腰肌勞損。其次，也要排除是否有腰椎間盤突出癥或椎管狹窄，導(dǎo)致腰部兩側(cè)肌肉酸痛。腰肌勞損，最近幾天不要搬重物，加強(qiáng)體育鍛煉。平時(shí)要注意保暖，進(jìn)行腰部的熱敷。