初懷孕能吃山藥嗎？問
28歲2025年03月29日 15:32:41
病情描述：
初懷孕能吃山藥嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃山藥。山藥的營養(yǎng)價(jià)值比較高，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、滋陰補(bǔ)腎以及健脾養(yǎng)胃等功效。另外，由于山藥有較強(qiáng)的飽腹感，因此要避免一次性進(jìn)食過多，以免伴有腹痛腹脹等現(xiàn)象。
-
-
許杰主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
懷孕初期是可以吃山藥的，可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng)。女性在懷孕初期可以正常飲食，要清淡，營養(yǎng)搭配均衡即可?？梢赃m當(dāng)多吃綠色的蔬菜，能補(bǔ)充葉酸，有助于胎兒神經(jīng)管畸形的預(yù)防。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的