正常女性的月經(jīng)期在3-7天，所以月經(jīng)3天就沒有屬于正常情況。由于每個女性的體質(zhì)是不同的，月經(jīng)周期以及月經(jīng)天數(shù)也是不一樣的。建議在月經(jīng)期間不要劇烈運(yùn)動，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要過度熬夜，保證充足的睡眠。

有些女性月經(jīng)天數(shù)少，流量不多，可能是由于體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平紊亂導(dǎo)致的。有些女性月經(jīng)天數(shù)少，流量不多，可能是由于體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平紊亂導(dǎo)致的。女性一般月經(jīng)經(jīng)期，在兩到八天能干凈的話這個都屬于正常的，身體沒有不適的癥狀，就沒有問題。月經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，不要吃生冷和辛辣刺激性食物，注意保暖，保持心情舒暢。