坐月子可以泡腳嗎？問
25歲2025年03月29日 15:36:57
病情描述：
我現(xiàn)在剛上完小孩兒三個星期，我特別想泡腳，但不知道能不能泡，請問坐月子可以泡腳嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
產婦在坐月子期間是可以泡腳的，泡腳可以促進產婦機體的血液循環(huán)，可以起到緩解疲勞、驅散體內的寒濕氣、調節(jié)內分泌功能等作用，還可以促進機體內的新陳代謝、擴張血管、改善睡眠、保暖等作用，對產婦身體的恢復是有一定益處的。但是產婦在進行泡腳時要注意避免泡腳溫度過高，水溫以40度到50度之間為宜，泡腳的時間以不超過20分鐘為宜，注意在泡完腳后及時擦干水珠，以免受涼。
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