咳痰的小妙招有很多，首先可以提高飲水量，濕潤(rùn)呼吸道后痰液較容易排出。還可以用手掌拍患者后背部，使胸壁震蕩氣道，促進(jìn)分泌物脫落，從而便于痰液的排出。還可以保持合適的體位，如身體向前傾，多做幾次深呼吸，深呼吸后用力咳嗽，同時(shí)用手臂按摩在腹部，就可以將痰液順利咳出。如果這些方法都沒有效果，可以使用稀釋痰液的藥物或者進(jìn)行霧化治療，促進(jìn)排痰。近期注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物和肉類，防止咳嗽加劇。