產(chǎn)后漏尿是可以自然好的，出現(xiàn)這種癥狀主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時陰道壁肌肉過度擴(kuò)張引起的，也有可能是因?yàn)榕璧准」δ艹霈F(xiàn)紊亂導(dǎo)致的，在平時生活中可以通過一些體育鍛煉進(jìn)行恢復(fù)，比如可以做盆底康復(fù)訓(xùn)練、多做一些提肛收縮運(yùn)動等進(jìn)行恢復(fù)。在平常生活中保證正常的休息時間，避免過度勞累，盡量避免辛辣刺激類的食物，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果等。