女性排卵期體溫正常在37度左右，會比正常體溫高出0.3-0.5度左右。女性在排卵期的時候，由于體內(nèi)激素的作用，體溫會略微升高，等卵子排出之后，體溫會逐漸下降，然后恢復到正常水平，這在臨床成為雙向體溫。有懷孕需求的女性，可以通過日常監(jiān)測體溫，來判斷自己是否排卵，并安排夫妻同房的時間。女性日常要注意鍛煉身體，并且做好對月經(jīng)周期的記錄工作，以便自己更為準確掌握排卵期。