孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎？問
27歲2025年03月29日 15:51:34
病情描述：
我老婆懷孕已經有三個月了，最近聽她說想吃鵪鶉蛋。我想請問一下醫(yī)生，孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
孔全副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃鵪鶉蛋。鵪鶉蛋是生活中一種常見的蛋類，富含多種營養(yǎng)物質，可以補充孕婦所需要的蛋白質、鐵、卵磷脂、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，而且還利于胎兒的生長發(fā)育。吃些鵪鶉蛋也可以改善胃口，緩解懷孕期間因為激素水平升高而引起的食欲不振。但是鵪鶉蛋也不建議孕婦多吃，以免使得胃腸功能紊亂，引起消化不良。懷孕期間的女性還要注意休息，不可以身體勞累，也要定期產檢。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的