首先你平時要保持臉部皮膚的清潔，可以使用溫和的洗面奶洗臉。粉刺的出現(xiàn)可能是局部皮膚角質(zhì)層比較厚引起的，可以使用去角質(zhì)的產(chǎn)品治療。你平時要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食、吃辛辣刺激的食物，減少對身體的刺激，以免粉刺加重。如果局部皮膚伴有細(xì)菌感染，可以使用紅霉素軟膏涂抹治療。你可以多吃清淡容易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜調(diào)理身體，促進(jìn)粉刺消失。