輕微脂肪肝一般是不嚴重的，不過患者一定要及時調(diào)整自己的生活以及飲食習(xí)慣，控制對肝細胞的損傷，首先就是不能飲酒，以免誘發(fā)酒精性肝炎，避免進食高脂肪的食物，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，其中含有豐富的膳食纖維，同時還要適當?shù)倪\動鍛煉，以免身體過度的肥胖，每天做有氧運動的時間是不能低于半小時的。另外患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用護肝的藥物，定期去醫(yī)院復(fù)查。