供血不足是由于血管壁狹窄或痙攣等導(dǎo)致的。所以供血不足時(shí)患者首先要改善飲食習(xí)慣，應(yīng)該以清淡低鹽的飲食為主，嚴(yán)禁食用高膽固醇、高脂肪和高鹽食物，如蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮等。此外患者要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，嚴(yán)禁情緒劇烈波動(dòng)或過(guò)度疲勞，患者還應(yīng)該保證一定的運(yùn)動(dòng)，可以每天進(jìn)行半小時(shí)左右的慢跑、打太極等。患者平時(shí)要注意嚴(yán)禁抽煙喝酒。