喝了酒頭疼可以用手指按摩太陽(yáng)穴等部位，要放松心情，不要再繼續(xù)飲酒，可以喝蜂蜜水，用新鮮蔬菜水果榨蔬果汁喝，比如橙子汁、蘋(píng)果汁等，可以起到解酒的作用，還可以喝酸奶，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，減輕頭痛的癥狀。還可以在太陽(yáng)穴處涂抹薄荷油或者是清涼油也可以減輕頭疼，還可以用冰袋冷敷頭部，注意休息，如果頭疼合并頻繁嘔吐，頭疼比較嚴(yán)重的建議就醫(yī)。