喉嚨感覺到不舒服，可以通過飲用溫開水進行緩解。若是喉嚨不適的癥狀相對比較嚴重，則考慮可能是慢性咽炎等疾病引起的，可以使用藥物進行治療，如咽喉含片、甘桔冰梅片、金嗓利咽顆粒等，能夠有效的緩解咽喉不適的癥狀；也可能是由于扁桃體肥大等病癥導(dǎo)致的，如果經(jīng)常發(fā)炎，可以采取手術(shù)切除的方式進行治療，從根本上緩解咽喉不適的癥狀。日常飲食要保持清淡，不宜食用辛辣刺激性食物，避免加重咽喉不適感。