可以通過服用藥物的方式使自己的月經(jīng)推遲幾天，在選擇藥物服用時，需要遵醫(yī)囑服用雌激素、孕激素類藥物去治療，在月經(jīng)來潮前服用黃體酮可以通過人為的方式去擾亂月經(jīng)周期，使孕激素水平一直升高，從而達到推遲月經(jīng)的目的。在停藥后月經(jīng)就會來臨，服用藥物與停藥都需要遵醫(yī)囑，以免患者自行服用藥物會導(dǎo)致身體激素紊亂，會對月經(jīng)周期，以及身體健康造成一定的影響。