孕婦可以吃哈密瓜嗎？問
28歲2025年03月29日 15:56:55
病情描述：
我懷孕之后孕吐反應比較嚴重，所以想吃一些水果緩解一下，想問問醫(yī)生孕婦可以吃哈密瓜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉海燕主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦可以適量食用哈密瓜，哈密瓜中含有大量的微量元素以及維生素，其食用后可以促進宮內胎兒的生長發(fā)育，還可以起到美容養(yǎng)顏、通腸潤便以及提亮膚色等作用。但是哈密瓜中的糖分較高，妊娠期糖尿病患者不宜食用，以免導致體內的血糖水平升高。其次一次不宜食用過多的哈密瓜，以免加重胃的負擔，從而誘發(fā)腹痛、腹瀉以及腹脹等癥狀。懷孕期間應以少食多餐為原則，保持飲食多樣化。
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