臨床上小兒健脾胃食療的方法是食用含纖維素適當(dāng)?shù)氖澄?，常?jiàn)的有南瓜粥和紅薯等，盡量選擇容易消化且松軟的食物，避免食用大量的肉類(lèi)以及過(guò)于油膩的食物，比如肥肉和油炸食品。可以用白蘿卜和大米熬煮食用，主要因?yàn)榘滋}卜具有順氣和健胃的作用；其次，也可以適量的食用山藥粥。山藥具有調(diào)補(bǔ)脾胃和滋陰養(yǎng)液的功效。孩子脾胃不好家長(zhǎng)應(yīng)積極帶其去醫(yī)院兒科就診。