通常絕大多數(shù)肥胖的多囊患者都會產(chǎn)生胰島素抵抗，但是不是所有的多囊患者都一定會產(chǎn)生胰島素抵抗。體內(nèi)的胰島素抵抗是和肥胖、雄性激素分泌過多等因素有關(guān)。想要改變胰島素抵抗，最有效的辦法是改變生活習慣。飲食上注意營養(yǎng)均衡，減少油膩、高熱量食物的攝入，如巧克力、奶油蛋糕、餅干、糖果，同時還需要進行有氧運動，如游泳、跑步?？刂坪皿w重，才能改善胰島素抵抗。