孕婦可以少量的吃杏仁，但是在吃杏仁的時候要注意選擇甜杏仁食用，甜杏仁這是堅果類食物，其中含有豐富的營養(yǎng)，并且口感較好，經(jīng)常的吃甜杏仁對于寶寶的發(fā)育也有好處，可以幫助寶寶的大腦發(fā)育。但是要注意不能吃苦杏仁，在苦杏仁中含有毒素，在吃了以后患者會出現(xiàn)頭暈頭痛等表現(xiàn)。若是孕婦本身對杏仁過敏，要注意避免吃杏仁，以免出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀，對于孕婦的身體健康和胎兒發(fā)育都有影響。