獻血是有一定的好處的：1.我國提倡公民無償獻血，積極響應國家號召，為社會做出一定貢獻。2.正常人可以通過獻血來促進體內(nèi)細胞的流動、刺激骨髓的造血功能、促進新陳代謝、提高免疫力。3.正常獻血也有利于預防心腦血管疾病，人體衰老后會出現(xiàn)血栓堵塞血管的情況，獻血后可以促進血液循環(huán)，減少這種情況的發(fā)生。4.獻血前要進行各項檢查，通過檢查你可以了解到身體健康狀況。