腰部冰涼需要考慮是腎氣虧損、脾虛或是血虛造成的這種情況，此時要注意去攝入補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如紅棗、冬蟲夏草、黃芪、人參等食物。可以避免氣血兩虛一直導(dǎo)致腰部冰涼。腰部冰涼也可能是腎炎、輸尿管結(jié)石或是膀胱炎等炎癥感染造成的這種情況，患者需要遵醫(yī)囑服用消炎抗菌藥物去進(jìn)行治療，腰部若是發(fā)生了扭傷，打擊時也會對腰部的血液循環(huán)造成影響，導(dǎo)致患者有腰部冰涼的情況。