為什么睡硬床腰疼？問
52歲2025年03月29日 16:45:08
病情描述：
我之睡的軟床覺得不舒服，現(xiàn)在搬家之后換了硬板床，睡醒了以后覺得腰背酸痛，還是不舒服，睡硬板床怎么腰疼的啊？
醫(yī)生回答(1) 答
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溫世鋒主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
根據(jù)您的情況有可能是因為以下原因?qū)е碌?。一是床板太硬，使脊柱的正常曲線沒有辦法支撐；二則是在您睡覺時，硬板床會導致腰背部的骨突出部位以及肌肉軟組織受壓，長時間平躺則會使壓迫加重，從而引起軟組織水腫出現(xiàn)腰酸背痛的情況。其次不能排除是本身存在腰椎間盤突出等造成的現(xiàn)象。硬板床是指床墊沒有沒有彈性比較硬的床，并不是貼著木板睡，建議您再選擇軟硬適中的床。
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