炒杏仁的常見功效是降血脂、止咳、化痰、平喘、美容養(yǎng)顏等，在臨床上可以用于咳嗽、氣喘等癥狀的緩解；此外還存在通腸潤便的功效，能夠緩解腸燥便秘的現(xiàn)象。適當使用炒杏仁對高血脂具有治療的作用，并且可以使皮膚光滑有彈性。炒杏仁還可以促進機體的新陳代謝，能夠延緩皮膚的衰老。在日常生活中，注意營養(yǎng)的均衡攝入，多進行運動鍛煉，能夠增強機體的免疫力。