人體很容易出現(xiàn)疲勞的癥狀，一般與以下幾種原因有關(guān)：1、長期熬夜、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏鍛煉、精神壓力大等因素會引起人體體質(zhì)下降。2、脾主運化，脾氣健運，肌肉才會豐盈有活力。肝主筋，肝臟具有藏血的功能，腎主骨骼，因此脾、肝、腎出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象之后，也會引起人體出現(xiàn)四肢無力、胸悶氣短、精神萎靡的癥狀。3、部分人群患有心源性疾病還會引起人體缺氧，大腦缺血、缺氧的情況下也很容易出現(xiàn)疲憊的現(xiàn)象。