針灸減肥法主要是通過(guò)采取針灸的方式來(lái)達(dá)到減肥的效果，能夠起到降低食欲，減少對(duì)食物熱量的吸收。其次也可以促進(jìn)能量的代謝，一般可以針灸的穴位有三里穴、三陰交穴等。除此之外，也可以在平時(shí)保證飲食的合理，不要吃油膩的食物以及辛辣刺激的食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，同時(shí)需要積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪分解，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠看到減肥的效果。