身體容易出汗通常考慮是環(huán)境溫度較高、運動量較大所引起，其次考慮是氣虛，活動量過少、大量食用油膩、生冷食物、頻繁熬夜、過度疲勞、精神過度緊繃、飲食不節(jié)、營養(yǎng)元素攝入不足、久病等因素都容易引起氣虛的癥狀。如果是氣虛引起，男性可以通過適量食用菠蘿、枇杷、黃豆、黑豆、櫻桃、李子、糯米、豆腐、苦瓜、空心菜等食物的方式調(diào)理，也可以在醫(yī)生指導下選用淮山藥、黃芪等中藥材調(diào)理。