酒后喝點什么比較好？問
30歲2025年03月29日 17:16:10
病情描述：
老公出去應(yīng)酬總是要喝酒，我擔心長時間下去會對他的身體不好，我想問一下酒后喝點什么比較好？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
酒后可以喝一些蜂蜜水，因為蜂蜜中含有的果糖比較多，它可以加快人體對酒精的吸收，減輕頭痛的癥狀，還能夠促進睡眠。也可以喝些酸奶，因為酸奶能夠保護胃腸道黏膜，還可以延緩人體對酒精的吸收。另外，也可以吃一些水果，比如葡萄，葡萄中酒石酸的成分比較多，它可以和乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而達到解酒目的。酒醒后可以吃容易消化的食物，比如米粥、面條等。
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