一般睡午覺的時候不建議佩戴隱形眼鏡，因為睡覺的時候眼睛處于閉合的狀態(tài)，并且眼睛不會分泌淚液，但是如果戴著隱形眼鏡會吸收眼表的水分，就容易造成眼睛處于缺水的狀態(tài)，睡覺醒來后會覺得眼睛干澀，甚至是出現(xiàn)疼痛的癥狀。戴著隱形眼鏡睡覺因為隱形眼鏡固定在眼球上，可能會導(dǎo)致眼球在睡覺時候無法正常移動。一般情況下最好每天佩戴隱形眼鏡的時間不要超過8個小時，如果長時間不需要用眼可以將隱形眼鏡拿出去讓眼睛得到休息時間。