身體乏力沒(méi)精神并且總感覺(jué)累，很有可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠不足等原因引起的，也有可能是感冒、發(fā)燒導(dǎo)致身體乏力沒(méi)有精神，同時(shí)不排除是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退癥等疾病造成的。建議增加休息的時(shí)間，不要熬夜，也不要過(guò)于勞累，以緩解神經(jīng)乏力的癥狀。必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，若是甲狀腺功能減退癥引起的，可口服甲狀腺片、左甲狀腺素等藥物治療。