每天早上起床出現(xiàn)腰椎疼痛的癥狀，首先懷疑與床板過軟或者過硬、睡眠的不正確的姿勢(shì)、過于劇烈運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)；其次，考慮是頸椎病、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生癥、結(jié)核性脊椎炎、類風(fēng)濕性脊椎炎等疾病引起的腰椎疼痛，同時(shí)不排除是腰肌勞損造成的。建議患者適當(dāng)進(jìn)行熱敷和按摩，緩解腰椎的疼痛感，如果疼痛感依然明顯，則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，如果是腰椎間盤突出引起的，可采取牽引、理療、按摩、針灸等方式治療。