睡醒后眼睛腫了一般是由于睡前補(bǔ)充了過多的水分，但是夜間睡眠較深，無法及時排尿，導(dǎo)致組織間液體比較多所引起。其次睡姿不當(dāng)、睡前吃過咸的食物、淋巴代謝不良、睡前過度用眼、頻繁熬夜等因素也容易引起眼睛腫的癥狀。在出現(xiàn)眼睛腫的現(xiàn)象時，可以用冷毛巾對眼部進(jìn)行冷敷緩解，也可以對眼部進(jìn)行按摩來緩解，在日常生活中女性也要避免以上各種誘發(fā)因素。