急性腰痛的原因有很多，可能是長時間沒有運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉松弛，當(dāng)突然搬運(yùn)重物時，容易出現(xiàn)腰肌勞損；也有可能是在運(yùn)動時，不小心扭傷腰部導(dǎo)致的腰痛，同時不排除是輸尿管結(jié)石、腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)滑膜嵌頓等原因造成的。建議患者使用熱水袋或者熱毛巾熱敷腰部，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，以改善腰痛的癥狀，必要時到正規(guī)的醫(yī)院就診。另外，平時要保持充足的休息時間，不要過于勞累。