在海參中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且富含蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)身體的免疫力，其中的脂肪含量較低，對于身體的血壓與血脂調(diào)節(jié)不會(huì)造成影響，其中的營養(yǎng)物質(zhì)還可以有預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果。高血壓的患者可以吃海參，在吃海參的時(shí)候要注意控制攝入量。海參還有強(qiáng)健脾胃和補(bǔ)腎的作用，是一種不錯(cuò)的食物，很適合男性吃。吃海參還能提高性功能，對于早泄、遺精等癥狀也有控制效果。