高血壓適合吃生花生嗎?問
53歲2025年03月29日 17:48:20
病情描述:
我爸爸患有高血壓,很多年都沒有吃生花生了,怕影響血壓,想咨詢下高血壓適合吃生花生嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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周玉萍主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者是適合吃生花生的,生花生中富含脂肪酸、亞油酸等成分,能夠為機體補充多種所需的營養(yǎng)成分,不過生花生中的油脂含量也很高,如果高血壓患者一次性進食太多,有可能會影響體內的血脂以及血壓等指標。建議:患者要嚴格控制自己的飲食,保證飲食低鹽低脂,還要避免進食其他脂肪高的食物,同時要在醫(yī)生的指導下按時服用降血壓的藥物,定期去醫(yī)院復查血壓。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉載。
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