上火流鼻血可以適當(dāng)?shù)某孕┚G豆湯、蓮藕、銀耳、冰糖雪梨、西瓜、苦瓜、冬瓜、荸薺等食物，可以起到很好的降火作用；其次，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用牛黃解毒片，三黃片以及清熱解毒的口服液來治療，有利于降火；另外，平時還需要以清淡的飲食為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，也可以多喝些金銀花或菊花茶來緩解癥狀，同時還需要避免辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，避免熬夜。