患有痔瘡應(yīng)保持大便通暢，可以多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于排便，要保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，以免造成大便干燥導(dǎo)致排便困難，引起痔瘡加重，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，有助于肛周靜脈血液回流，防止痔瘡加重。平時(shí)要注意肛周的清潔避免頻繁的摩擦，排便后盡量對(duì)肛周進(jìn)行清洗，痔瘡發(fā)作的時(shí)候，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，盡量縮短排便的時(shí)間。