火龍果高血壓能吃嗎？問
48歲2025年03月29日 18:06:46
病情描述：
我最近被查出來血壓比較高，朋友給我送了很多火龍果，我想問一下，高血壓患者可以吃火龍果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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周玉萍主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以適量吃些火龍果。火龍果是一種常見的水果，含有較多的花青素、維生素以及膳食纖維，食用后可以促進胃蠕動，預防便秘。還能幫助調(diào)節(jié)血脂，增加血管的彈性，預防多種心血管疾病，高血壓患者食用后不會導致血壓出現(xiàn)升高。不建議一次性吃過量的火龍果，也不建議吃剛從冰箱拿出來的火龍果，以免引起腹瀉。高血壓患者應避免吃辛辣刺激和過于油膩的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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