每天多喝水對(duì)皮膚是好的，可以幫助緩解皮膚缺水狀態(tài)，緩解皮膚干燥問題，還能使皮膚更加水潤(rùn)，富有彈性，減少一些細(xì)紋的產(chǎn)生。而且喝水還能促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以幫助體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，預(yù)防便秘，還能緩解體內(nèi)毒素多引起的皮膚暗黃現(xiàn)象，使皮膚更加紅潤(rùn)健康。另外，每天適當(dāng)多喝水還能預(yù)防咽喉炎癥、口腔潰瘍、尿路結(jié)石、尿道感染等疾病的發(fā)生。