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豆?jié){可以加蜂蜜一起喝嗎?問(wèn)

26歲2025年03月29日 18:20:04
病情描述:

我今天早上吃的是豆?jié){,在吃完后又有點(diǎn)想喝蜂蜜水了,但擔(dān)心會(huì)影響身體,請(qǐng)問(wèn)豆?jié){可以加蜂蜜一起喝嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號(hào)應(yīng)
    胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師

    廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的,豆?jié){中主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),蜂蜜中含有微量元素、維生素等,兩種食物的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突,一起食用不會(huì)產(chǎn)生毒副作用,而且營(yíng)養(yǎng)成分更加全面,食用后可以起到美容養(yǎng)顏、提高免疫力、潤(rùn)腸通便、保護(hù)心血管等功效,對(duì)身體健康有好處。但若在食用后部分患者感覺(jué)到腸胃不適,就要避免同食了。同時(shí)需要注意一次性不要食用過(guò)量,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

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