感冒期間應(yīng)避免食用甲魚(yú)，此時(shí)患者脾胃虛弱，甲魚(yú)滋膩，含有豐富的蛋白質(zhì)，食用后會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致消化不良、腸炎、痢疾等，中醫(yī)上認(rèn)為魚(yú)生火，肉生痰，此時(shí)吃甲魚(yú)不利于疾病的恢復(fù)，甲魚(yú)可以在疾病痊愈后食用，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，輔助降低膽固醇，對(duì)肺結(jié)核、貧血等也具有一定的療效。感冒期間應(yīng)保持清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。