造成嘴一圈長痘痘的原因有以下這幾點。一、飲食方面，經(jīng)常吃辛辣、甜膩、油炸的食物比如辣椒、巧克力、蛋糕、炸雞等，會導致體內(nèi)濕熱加重，引發(fā)痤瘡。二、生活方面，熬夜睡眠不足容易導致新陳代謝速度減慢，油脂代謝不出引發(fā)痤瘡，而且長期熬夜還會導致內(nèi)分泌失調(diào)。三、經(jīng)常使用清潔力度過強的洗面奶，導致皮膚水油不平衡。四、體內(nèi)缺乏鋅或維生素B。五、月經(jīng)前體內(nèi)激素水平發(fā)生變化也可引起臉部長痘。