引起下巴和脖子連接處長(zhǎng)痘痘的原因有以下這幾種。一、飲食方面，長(zhǎng)期吃油炸、辛辣、糖分高的食物，會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多的油脂。二、體內(nèi)激素失調(diào)引起的，比如作息紊亂、情緒煩躁等。三、清潔不干凈，洗澡時(shí)沒有將油脂或肥皂清洗干凈，堵塞毛孔引發(fā)長(zhǎng)痘的情況。四、涂抹含有激素或過(guò)油的護(hù)膚品。平時(shí)多吃富含維生素的水果，避免擠壓痘痘以防細(xì)菌感染，保持良好的生活規(guī)律。