腦袋被撞了一個包，首先建議去正規(guī)的醫(yī)院做一個腦部的CT檢查；其次在24小時內(nèi)進行局部冷敷，可以有效的減緩皮下毛細血管內(nèi)的血液流動速度，然后抹紅花油促進血腫吸收，讓包消下去；在24小時后，可以用熱毛巾敷，促進血液循環(huán)，讓已經(jīng)形成的淤血加快血液流動，有利于消散淤血，從而緩解局部疼痛、腫脹的癥狀。癥狀嚴重時建議去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進行治療。