怎么預防小腿靜脈曲張？問
32歲2025年03月29日 19:00:47
病情描述：
我今天聽說一個朋友被查出來小腿有靜脈曲張，我很害怕也得了這種疾病，請問一下應該如何預防？
醫(yī)生回答(1) 答
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張智輝主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 向他提問
要想預防小腿靜脈曲張，大家在日常生活中應避免長時間站立或者走路，避免進行重體力勞動。平時多按摩小腿，促進局部血液循環(huán)。平時還應控制飲食，避免吃過于油膩以及熱量較高的食物，以免身體過于肥胖，腿部壓力過大。平時還應多進行勾腳活動，避免腿部長期處于溫度較高的環(huán)境中。一旦明確存在小腿靜脈曲張，應及時去正規(guī)醫(yī)院，在局部注射硬化劑進行治療。
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