頸椎壓迫神經(jīng)胳膊疼最好去做頸部核磁共振檢查，可以通過(guò)針灸、按摩、熱敷、牽引、理療等方式治療?；颊甙Y狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，還可以通過(guò)小針刀或手術(shù)治療?；颊咂綍r(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)常對(duì)著電腦工作的患者，在工作的間歇可以前后左右活動(dòng)頸椎，患者做頸部米子操或進(jìn)行游泳也有鍛煉頸椎的功效。平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候需要選擇適合頸部生理曲度的枕頭。