腳背中間疼原因較多，需結(jié)合不同情況分析。腳背中間疼，首先考慮為足背部筋膜炎疾病引起，通常是因為活動中或者受了輕微的外傷以后，由于慢性牽拉或者急性筋膜損傷，沒有得到及時的處理和休息，則會引起足背部筋膜炎，多表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動受限等癥狀。其次，選擇的鞋子過緊、長時間行走和壓迫等情況，引起背部軟組織的損傷，也會引起腳背中間疼、腫脹等情況。日常選擇寬松舒適的鞋襪，避免長時間行走和運動，適當進行局部熱敷。